Имя: ( регистрация? ) Пароль ( забыл? )

Главная Новости

Простые правила красоты

Опубликовано: 03.09.2018

видео Простые правила красоты

7 Простых Правил Личной Гигиены, Которые Мы Нарушаем Каждый День

Выглядеть молодой и здоровой не так уж и трудно абсолютно в любом возрасте, если заниматься собой каждый день. Всякой женщине просто стоит запомнить 7 правил, а также не забывать им следовать.



Содержание статьи:

Правило №1: Ухаживать за руками

Кожа рук, к несчастью, плохо реагирует на внешние воздействия. По этой причине и утром, и днем, и даже вечером нужно пользоваться увлажняющим кремом. О нем нельзя забывать даже после каждого мытья. Он поможет защититься от самых разных неблагоприятных факторов и сохранить молодость рук.


КАК БЫТЬ КРАСОТКОЙ В ШКОЛЕ ? 7 ПРОСТЫХ ПРАВИЛ / СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И СОВЕТЫ ДЛЯ ДЕВУШЕК

На что стоит обратить внимание: средства, содержащие огуречный экстракт, гиалуроновую кислоту, протеины шелка, водоросли, витамин Е. Каждый из компонентов положительно сказывается на процессе обновления клеток и поддержке водного баланса. Защита и освежение кожи станут еще эффективнее, если пользоваться отшелушивающими скрабами и периодически делать ванночки для рук.


10 ПРАВИЛ КРАСОТЫ, обязательных ДЛЯ королевской СЕМЬИ

Правило №2: Заниматься спортом

Спорт никогда не перестанет быть актуальным для современной женщины. Известно, что ежедневная зарядка не только приводит в норму все системы организма, но и замедляет старение. Чтобы быть в форме, достаточно уделять гимнастике полчаса-час времени ежедневно. Неплохой альтернативой будут активные занятия в фитнес-клубе или спортзале два-три раза в неделю. Если занятия спортом дополнить правильным питанием, результат будет виден уже через месяц. Но его нужно поддерживать!

Правило №3: Устранить сухость кожи

Крем для тела всегда нужно иметь при себе. Кожа на локтях, к примеру, очень склонна к сухости. Находясь дома, можно сделать из кружочков лимона своеобразную маску, которую потом достаточно закрепить пластырем на локтях и подержать около 30 минут. Лимон прекрасно справляется с отбеливанием, смягчение и обогащением кожи витаминами.

Правило №4: Следить за кожей вокруг глаз

Тонкая и нежная кожа в области глаз прямо-таки нуждается в уходе. Каждый день достаточно будет наносить точечными движениями немножко дневного и ночного крема на глаза. Крем должен содержать или глицерин, или гиалуроновую кислоту. К слову, сам крем нельзя растирать – могут появиться морщины. Дополнить процедуру сможет увлажняющая кожу и придающая ей свежесть маска.

Правило №5: Не забывать о масле для тела

Модные сегодня крема и увлажняющие лосьоны вряд ли превзойдут питательное масло для тела. Последнее содержат целую массу витаминов Е и С, а также натуральных компонентов, в которых нуждается наша кожа. Например, экстракт оливковых листьев, масла виноградных косточек и дерева ши кожу тонизирует, придает мягкости сразу после первого нанесения.

Скрабы, в состав которых входи масло миндаля или жожоба, а также минеральные соли, помогут в борьбе с сухой кожей. Польза массажных щеток неоценима: стимуляция кровообращения, укрепление мышц. Если кожа еще и шелушится, то стоит воспользоваться мочалкой или натуральной губкой.

Рекомендуем так же посмотреть видео по теме:

Простые правила, призванные сохранить женскую красоту и здоровье

5 - Оценок: 7

Понравилась статья? Поделитесь :)





Популярное
    Как приготовить плов
    Одно из самых популярных блюд Ближнего и Среднего Востока, плов, прекрасно известно и любимо и в России. Достоверно установить происхождение этого блюда вряд ли представляется возможным. Вероятнее всего,

    Как приготовить блины
    Блины — одно из чудес русской кухни. Рецепт блинов прост, как и всё гениальное. При этом приготовление блинов — целая наука. А блины на масленицу - один из самых вкусных обычаев. Многих очень интересуют

    Суши доставка меню
    Многие женщины просто не представляют свою жизнь без новых кулинарных рецептов. Освоив кулинарные азы своей страны, они узнают новые блюда других народов. Сейчас в нашу жизнь вошли вкусные экзотические

    Рейтинг суши
    В рацион многих граждан России уже давно вошел такой продукт как суши. Сейчас уже никто не воспринимает данное блюдо экзотическим, как это было всего несколько лет назад. Существуют сторонники суши и

    Столица здоровья
    Если вы человек болезненный и нуждаетесь в квалифицированной медицинской помощи, но при этом являетесь гражданином России, то вам несказанно повезло. Особенно здорово, ели лечение потребовалось в Москве.

    Безоперационное лечение геморроя
    Геморрой - один из самых частых на сегодняшний день заболеваний. Возникновению геморроя способствует сидячий образ жизни, ожирение, частые запоры и беременность. Под воздействием этих факторов происходит

    Выездной бар
    Современные тенденции меняют моду, в том числе и в проведении разного рода мероприятий. Сегодня совсем не модно проводить празднования за роскошно уставленными столами, куда удобнее организовать хороший

    Здоровый образ жизни
    Здоровый образ жизни, завоевавший большую популярность среди взрослого населения в последнее время, оказывается по зубам далеко не всем. Изначально зародившееся желание быть здоровым

    Color city Alpaca Cashmere
    Пальто из  натурального кашемира отлично выглядят и  идеально подходят для переменчивой весенней погоды. В  их  состав входит шерсть горных коз, сохраняющая тепло и  при этом

    Леска монофильная
    На прочность лески влияют условия ловли. Если часто приходится рыбачить в жаркую погоду на солнечной стороне, то леска быстрее изнашивается. Агрессивные солнечные лучи разрушают верхний слой монофила,











Реклама
CopyRight © 2020.
rss